Dzieci bardzo lubią podjadać smakołyki i pić niezdrowe napoje, dlatego 18-19 kwietnia 2016, w „Tygodniu z Ekologią”, klasy I – III uczestniczyły w warsztatach chemicznych „Nowa Piramida Żywności”, której fundamentem jest gimnastyka w jadłospisie. Rozwój chorób cywilizacyjnych sprawił, że doceniono znaczenie ćwiczeń. Regularna gimnastyka, w połączeniu ze zdrową dietą, odgrywają ważną rolę w zapobieganiu chorobom serca, otyłości, czy cukrzycy. Ruch uważa się w nowej piramidzie za podstawowy, ponieważ reguluje wpływ pożywienia na organizm – zaleca się minimum 30 minut energicznego spaceru dziennie i systematyczną kontrolę masy ciała. Czytaj dalej
